AULA VIRTUAL

DE PREVENCIÓN FREMAP

e-Learning: Prevención de trastornos musculoesqueléticos por el uso de pantallas de visualización

Información de interés sobre e-Learning

En el siguiente e-learning conocerás buenas prácticas que te ayudarán a prevenir los trastornos musculoesqueléticos ocasionados por el manejo de pantallas de visualización.

  • arrow_right Programa:
  • 1. El entorno y los equipos
  • 2. Cómo sentarse
  • 3. Los dispositivos portátiles
  • 4. Ejercicios de estiramiento
  • 5. Atención plena ('Mindfulness')
  • 6. El sedentarismo
  • arrow_right Duración: entre 1 y 2 horas
  • arrow_right Formato: online y autoestudio
  • arrow_right Próxima convocatoria : del 7 al 21 de diciembre
  • arrow_right Plazo de inscripción : hasta el 4 de diciembre
Más información e inscripciones aquí